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NBA现役中锋技术最强的10大球星

发布日期:2024-06-18 20:33    点击次数:141

  

在篮球场上,中锋是球队的内线支柱,是攻防两端的枢纽,统治着篮下的每一寸土地。在NBA中,那些顶流中锋都拥有独特的篮球天赋和鲜明的技术特点。要么以强悍的防守和篮板能力立足,要么以柔和的手感和出色的脚步移动见长。以往曾有“得中锋者得天下”一说,随着小球风,魔球理论的影响,中锋的打法也发生了很大变化,要求他们不断升级自己,来适应当今节奏更快的比赛,本期一起盘点NBA现役中锋技术最强的10大球星。(排名不分先后)

第十位、迈尔斯·特纳(Myles Turner)

特纳,15年的状元被步行者选中,身高211,臂展224,本赛季常规赛场均17.1分,6.9个篮板,1.3助攻,0.5封盖,投篮的命中率为52.4%,三分球的命中率达到35.8%,而罚球的命中率为77.3%。今年季后赛更是打出亮眼表现,场均17分,6.6篮板,2.1助攻,三分命中率一度达到了45.3%,属于攻防两端的大杀器。

提到防守型中锋的代表人物,球迷们首先会想到法国的神塔戈贝尔。继戈贝尔之后,特纳成为了一个值得推荐的同类型候选人。他的首个赛季就已经是首发球员,这使得球迷们觉得他在联盟中的活跃时间相对较长。但事实上,已经28岁的特纳,貌似才开始进入自己的巅峰状态。

特纳并不是像外表那样看起来是一位只有天赋的莽汉,事实上他的综合技术非常优秀,手感柔和,技术比较细腻,能篮下背打,也能够拉出去投篮,射程很远,特纳很适合在这个小球时代打球,同时具备了现代中锋所需要的技术--防守和护框能力极强,机动性强。

综合来讲,特纳一直是联盟的优质蓝领,作为一名空间型的内线球员,虽然进攻能力有待提高,但一直在走上坡路,防守上能提供球队很大的帮助,具备出色的篮下终结能力,这样的中锋在小球联盟是一大杀器,因此,我们有足够理由期待下赛季的特纳是否会进入非常巅峰的状态。

第九位、安东尼·戴维斯(Anthony Davis)

浓眉哥,12年的状元被鹈鹕选中,身高208,臂展227,本赛季常规赛场均24.7分,12.6篮板,3.5助攻,1.2抢断,2.3封盖,投篮的命中率为55.6%,三分球的命中率达到27.1%,而罚球的命中率为81.6%,而季后赛5场比赛更是瞬间升级,达到了场均27.8分,15.6篮板,4助攻的超级数据,堪称湖人的攻防两端第一人!

浓眉的技术全面细腻,投篮精准,面框和背身进攻都无可挑剔,弹跳力和爆发力出色,移动速度快,拥有出众臂展, 盖帽能力强,防守能力同样强悍,进攻端,如果说把浓眉称呼为【饼皇】也可以,毕竟在终结吃饼的技巧上也非常出色,偶尔来一记让人看着很过瘾,本身就具备一对一的顶尖技术,打任何球员都属于错误单打,独立进攻上火力非常猛。

综合来说,浓眉与约基奇与恩比德那两位中锋,不是一个路数,可以说是最适合小球时代的内线球员,身高臂长,还兼具灵活与爆发力,技术上从走位中投、延阻轮转、弱侧补位、到传球策应几乎无短板,可以从一号位防到五号位,这样的浓眉放在任何一支球队都属于无缝契合的顶级大核!(关于戴维斯点击阅读)

第八位、约纳斯·瓦兰丘纳斯(Jonas Valanciunas)

瓦兰丘纳斯,11年首轮5号秀被猛龙选中,身高211,臂展229,本赛季常规赛场均12.2分,8.8篮板,2.1助攻,0.4抢断,0.8封盖,投篮的命中率为55.9%,三分球的命中率达到30.8%,而罚球的命中率为78.5%。进入季后赛,场均达到14.5分,11篮板,1.3助攻,快速提档,给球队贡献相当客观的火力值!

技术层面,瓦兰丘纳斯是一位移动力出色的低位中锋,能够终结进攻和造犯规,还能把柔软的手感、触球的自然度、脚步优势和健壮的身体结合起来,最后通过这一系列的操作完成有效的背身单打,可以说是一位非常高效的全能中锋。

从球风而论,瓦兰丘纳斯颇为接近于武切维奇,进攻端作战风格相当之全能,只是身板更加雄壮、移动稍慢、往外走的进攻要打一点折扣而已,但是经过近两个赛季的升级调整,大瓦兰彻底实现了从传统中锋到空间型中锋的过渡,完美顺应了小球时代的浪潮。

第七位、德安德烈·艾顿(DeAndre Ayton)

艾顿,18年状元被太阳选中,身高213,臂展227,本赛季常规赛场均16.7分,11.1篮板,1.6助攻,1抢断,0.8封盖,投篮的命中率为57%,三分球的命中率10%,而罚球的命中率为82.3%。

单纯讲中锋这个位置的打法,艾顿属于非常高效的一档,自身具备历史级别的运动能力, 现象级别的对抗 ,扎实灵活的脚步, 极为柔和的手感,进攻端如果能把远距离投射提高一下,在进攻端将会是非常恐怖的大个子球员。

防守端,艾顿的表现并不理想,不是一个很好的防守沟通者,往往缺乏指挥和协调的能力,导致球队的防守体系出现混乱和漏洞。此外,他在防守时缺乏积极性和主动性,极其荣誉导致球队的防守强度下降,更有球迷调侃,如果艾顿早生20年,以目前这样的技术特点会让艾顿成为球队的绝对核心,甚至有可能成为像奥尼尔那样的传奇中锋。可惜现在是......(关于艾顿点击阅读)

第六位、巴姆·阿德巴约(Bam Adebayo)

阿德巴约,17年首轮14号秀被热火选中,身高206,臂展220,本赛季常规赛场均19.3分,10.4篮板,3.9助攻,1.1抢断,0.9封盖,投篮的命中率为52.1%,三分球的命中率达到35.7%,而罚球的命中率为75.5%,本赛季季后赛场均22.6分,9.4篮板,3.8助攻,属于球队攻防两端最扎实、最靠谱的顶配大蓝领!

阿德巴约属于小球时代中锋的代表,也算是美国篮坛本土目前最出色的中锋了,尽管他在FIBA赛场上还是比较挣扎。作为能里能外、防守硬朗、手感柔和的内线球员,过去几个赛季在热火呈现出长足进步,真正异军突起要追随到19/20赛季。

本赛季,阿德巴约依旧持续提升技能,在进攻端上,可以干任何事情,可以catch shot ,虽然不是顶级,但具备杀伤力,你不敢放他,持球单打,急停中距离,背身单打都可以很溜,但是要达到巴特勒的水准还有待提高,但他是二当家,干二当家的活没问题,而且干的很好,同时具备出色的换防能力,出色的小防大能力,属于顶级+满配版蓝领中锋。

综合来讲,阿德巴约拥有强壮的身体,优秀的篮板球保护,一定的中距离投射,和中距离单打能力,一定的低位顶防能力,所以他是很出色的蓝领中锋。 只是身高矮了一点,但是很好用,而且配合球队老大属于完美型,运气好了还能拿到总冠军。

第五位、卡尔-安东尼·唐斯(Karl-Anthony Towns)

唐斯,15年状元被森林狼选中,身高213,臂展222,本赛季常规赛场均21.8分,8.3篮板,3助攻,0.7抢断,0.7封盖,投篮的命中率为50.4%,三分球的命中率达到41.6%,而罚球的命中率为87.3%,三轮季后赛打到西决,场均贡献19.1分,9篮板,2.6助攻,一度合体华子,组成狼队的超级二人组,虽不敌东欧组合,但是依然打出强势表演!

针对唐斯,可以这样评价,进攻的万花筒、防守端的万人捅,一名优秀的的现代中锋代表,拥有用无球进攻类中锋的效率,投篮射程广,运球能力不错,同时能兼顾无球价值,无球有球均可,战术普适性高。早在进入联盟不久之后,唐斯就成为了20+10级别的中锋,进攻端十八般武艺样样很溜,惩罚对手的手段太多了,只是颇具大男孩的稚嫩。

但是在防守端,本身先天条件不差,但就是差点意思,长久以来听到的是负评居多,综合来讲在进攻端唐斯无可挑剔,我们已经看到了中锋进攻道路上的另一条极限,如果防守端发起狠来,改变一下,将是又一位现象级区别于大梦,约基奇等人的超级另类大中锋。

第四位、尼古拉·武切维奇(Nikola Vucevic)

武切维奇,11年首轮16号秀被76人选中,身高208,臂展225,本赛季常规赛场均18分,10.5篮板,3.3助攻,0.7抢断,0.8封盖,投篮的命中率为48.4%,三分球的命中率达到29.4%,而罚球的命中率为82.2%,属于NBA划时代意义上的一位中锋,即有传统中锋具备的扎实篮下脚步和进攻技术,又拥有迎合当今时代的远程投射能力,这样的中锋在当今联盟属于难产!

武切维奇,球迷喜欢称呼“黑山“白魔兽”。”比起与自己撞名的欧洲老铁约基奇,其实武切维奇更接近于传统认知里的欧陆重型中锋,背身技巧于高位策应更加正统,个人投射手感柔和,近年更在无球跑位与射程上下了苦功,属于基本功极其扎实,并且球风不华丽的那种高配蓝领。虽然纵向能力不强但是横向力量很可观,在防守端绝对不是大漏勺,而且一副大憨憨的外表,严肃又认真,这样的中锋球队都喜欢。

第三位、鲁迪·戈贝尔(Rudy Gobert)

戈贝尔,13年首轮27号秀被掘金选中,身高216,臂展235,本赛季常规赛场均14分,12.9篮板,1.3助攻,0.7抢断,2.1封盖,投篮的命中率为66%,三分命中率为0,而罚球的命中率为63.8%,在本轮季后赛场均12.1分,9.8篮板,1.6助攻,在攻防两端属于球队不可或缺的大个子,由于风格与当初的霍华德非常相似,一度被球迷称为“白魔兽”。

作为吃饼型内线,戈贝尔护框,篮板能力强,防守面积大,但是自主进攻能力比较差,但这不代表他进攻回合没有作为。都是因为吃饼还需要讲究方法与身体条件,戈贝尔的终结效率比普通吃饼型中锋高得多,挡拆配合更是越来越熟练。

作为一个难得能撑起防守体系内线一流长人,戈贝尔生涯第4次获得最佳防守球员,超越霍华德并且与穆托姆博和本-华莱士并列历史第一。戈贝尔平均每个比赛之夜都能使冲入禁区的对方的准星减少14.6%,这是相当吓人的数字了,只要是投手在他面前投射基本就是30%的命中率,瞬间成为中流投射水准。不过相对来说,戈贝尔的移速较慢,成为他的一个致命弱点,很多球队都会针对他的移动,毕竟要想正面突破他,只有依靠速度节奏才行,否则他这么恐怖的手臂,是能快速干扰到位的。

第二位、乔尔·恩比德(Joel Embiid)

“大帝”恩比德,14年的探花秀被76人选中,身高213,臂展228,本赛季常规赛场均34.7分,11篮板,5.6助攻,1.2抢断,1.7封盖,投篮的命中率为52.9%,三分球的命中率达到38.8%,而罚球的命中率为88.3%,进入季后赛更是对得起超巨身份,场均达到33分,10.8篮板,5,7助攻,绝对是攻防一体无解的大核。

恩比德拥有出色的得分能力,他的场均得分能在在NBA历史上排名第三,仅次于迈克尔·乔丹和威尔特·张伯伦。但有个问题,只要不受伤,不长时间缺席比赛,可以适应任何时代,任何规则,也可以担当一个球队的基石。单讲技术层面,在速度+三分+空间+持球创造者+掩护者纵横的时代,不是非常适合他的技术,但是他的技术太全面,而且也很扎实,所以在这个时代站住脚没有问题。

单论技术层面,大帝有很多花式:三威胁,面筐虚晃,三分、背身步伐,手感,灵活等等。所以他在进攻端够多样够好看,可以适应任何套路。而他更为可怕的地方,是防守,防守可怕的,是步伐,是基本功。这一点非常像一个人,虽然外表不像,就是类似邓肯。粗略的写了这么多,还是希望下赛季的大帝能够打出非常期待的比赛,毕竟是一个能自学投篮达到顶尖水准的球星。

第一位、尼古拉·约基奇(Nikola Jokic)

约老师,14年次轮41号秀被掘金选中,身高211,臂展221,本赛季常规赛场均26.4分,12.4篮板,9助攻,1.4抢断,0.9封盖,投篮的命中率为58.3%,三分球的命中率达到35.9%,而罚球的命中率为81.7%,两轮季后赛场均28.7分,13.4分,8.7助攻,这样的数据作为这份名单中的王者,也是毋庸置疑,可以吊打任何一位。

约基奇一名逆袭的二轮秀,也是历史第一位二轮秀拿到MVP的球员。静态天赋处于联盟上游水平,动态天赋属下游水平,如果他能拥有詹姆斯,威金斯等人的动态天赋,也就不会是今天这种打法,实际上也正因为没有,所以才将自己的静态优势发挥到最大,而且成为联盟里最亮的一道风景线,就像库里玩三分球那样,可以独撑一片天。

从技术上来看,约基奇绝对是能颠覆我们这代人的认知,从乔丹6冠看直播到现在,真没见过这样的 C。他的每一个动作都不好看,甚至在出手的时候你不会认为这个球可能会进,但他始终能把球放进篮筐。速率不快,也看不到奥拉朱旺那样的脚步,更没有奥尼尔那种摧枯拉朽的破坏力,但就是可以晃开防守人最终出现在离篮筐最近的位置,然后来一记让人揪心的投篮或者挑篮或者勾手,但都能进。另外一点,他能高效的让其他4个人带动另外5个人围着他转,这是顶级策应,这种策应就好比一个移动阵地战发起点,他在哪里,哪里就是发起点,以前喜欢看韦伯策应,但和约基奇相比,韦伯一点都不香了,总之,爆句粗口,真他妈强



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